Gustave Zander and the 19th-Century Gym

Густав Зандер и спортзал XIX века

As some of us squat, shove, and crunch our way toward new resolutions — while others arrive at the relieving conclusion that their Christmas kettlebell purchase makes for the perfect doorstop — we might wonder, with gratitude or suspicion, why and when gym going became such a widespread phenomenon. Long before Muscle Beach, tubs of whey protein powder, or the distinct grade of shame that emanates from an unused fitness club card, Dr. Gustaf Zander (1835–1920) was helping his pupils tone their pecs in his Stockholm Mechanico-Therapeutic Institute.Пока одни из нас приседают, отжимаются или тренируют брюшной пресс на пути к новым целям, а другие с облегчением приходят к выводу, что купленная на Рождество гиря станет идеальной подпоркой для двери, мы можем с благодарностью или подозрением задаться вопросом, почему и когда посещение тренажерного зала стало таким распространенным явлением. Задолго до появления калифорнийского Muscle Beach, банок с порошком сывороточного протеина или явного чувства стыда, которое исходит от неиспользованной карты фитнес-клуба, доктор Густаф Зандер (1835-1920) помогал своим ученикам приводить в тонус грудные мышцы в своем Стокгольмском механико-терапевтическом институте.
Of course, ritualized group fitness is nothing new: Ancient Greece had gymnasia; the Haudenosaunee (Iroquois Confederacy) trained through the game now called lacrosse (one of many intersections between fitness and colonialism); and physical regimens have been encouraged or required by nearly every empire and religion in recorded history. Zander’s contribution and revolution came in the form of resistance training and muscle-group-isolating exercises using specialized machinery, precursors to those contemporary contraptions built from welded metal frames, rubber resistance bands, and stacking steel plates.Конечно, в ритуализированных групповых упражнениях нет ничего нового: в Древней Греции были гимназии; хауденосауни (конфедерация ирокезов) тренировались с помощью игры, которая сейчас называется лакросс (одно из многих пересечений между фитнесом и колониализмом); физические режимы поощрялись или требовались почти в каждой империи и религии в зарегистрированной истории. Вклад и революция Зандера заключались в тренировках на сопротивление и упражнениях, изолирующих группы мышц, с использованием специализированного оборудования, предшественников тех современных приспособлений, которые строятся из сварных металлических рам, резиновых лент сопротивления и укладки стальных пластин.
In his 1894 treatise on “medico-mechanical gymnastics”, Zander discusses his system as if administering a regimen of medication. “The prescription [of exercise] is methodically composed according to the needs and condition of the patient.” And the regimen worked. As Sven Lindqvist records, Zander’s success swelled at an anabolic rate. Having opened his first institute in 1865 with twenty-seven machines, by 1877 “there were fifty-three different Zander machines in five Swedish towns”. And not long after, Zander reinvented himself professionally. Once a lecturer in gymnastics at Stockholm’s Karolinska Institute, he soon became an international fitness entrepreneur, exporting equipment to Russia, England, Germany, and Argentina.В своем трактате 1894 года о “медико-механической гимнастике” Зандер рассказывает о своей системе так, как если бы он назначал режим приема лекарств. “Рецепт [упражнений] методично составляется в соответствии с потребностями и состоянием пациента”. И эта схема сработала. Как пишет Свен Линдквист, успех Зандера разрастался со скоростью анаболиков. Открыв в 1865 году свой первый институт с двадцатью семью аппаратами, к 1877 году “в пяти шведских городах было пятьдесят три различных аппарата Цандера”. Вскоре после этого Зандер вновь занялся профессиональной деятельностью. Преподаватель гимнастики в Каролинском институте Стокгольма, он вскоре стал международным предпринимателем в области фитнеса, экспортируя оборудование в Россию, Англию, Германию и Аргентину.
The history of the modern work out is inseparable from the history of work. In the late-nineteenth century, concerns related to occupational health and on-the-job injuries came to the fore during discussions among ergonomically-oriented physicians. Zander marketed his machines as safeguards against “a sedentary life and the seclusion of the office”, promising “increased well-being and capacity for work”. In a sense, his machines offset injuries caused by other machines: advances in mechanization created new forms of labor divorced from physical exertion. One had to work out to remain physically capable of performing further work in the office.История современной тренировки неотделима от истории труда. В конце девятнадцатого века проблемы, связанные с гигиеной труда и травмами на рабочем месте, вышли на первый план во время дискуссий среди врачей, ориентированных на эргономику. Зандер рекламировал свои машины как средство защиты от “сидячей жизни и уединения в офисе”, обещая “улучшение самочувствия и работоспособности”. В некотором смысле его машины компенсировали травмы, вызванные другими машинами: прогресс в механизации создал новые формы труда, оторванные от физических нагрузок. Человек должен был заниматься спортом, чтобы оставаться физически способным выполнять дальнейшую работу в офисе.
As Carolyn Thomas (formerly de la Peña) traces, in her history of “Cybex Space”, adapted from a larger project on machines and bodies, Zander’s project began under the auspices of Sweden’s welfare state. His research was government funded and the gyms accessible to all. After winning a design award at the 1876 Centennial and International Exposition in Philadelphia, he pivoted from a focus on general public “health” to furnishing “elite health spas” and private institutes with his “fitness” machines. “In mechanized workouts”, writes Thomas, “white-collar Americans pumped up their own superiority. By declaring that ‘fitness’ equaled a perfectly balanced physique, rather than the ability to perform actual physical tasks, body power was shifted from laborers to loungers.”Как отмечает Кэролин Томас (ранее де ла Пенья) в своей истории “Cybex Space”, адаптированной из более крупного проекта о машинах и телах, проект Зандера начался под эгидой шведского социального государства. Его исследования финансировались государством, а тренажерные залы были доступны для всех. Получив награду за дизайн на Столетней и Международной выставке в Филадельфии в 1876 году, Зандер переключился с “здоровья” населения на оснащение “элитных санаториев” и частных институтов своими тренажерами. “С помощью механизированных тренировок, – пишет Томас, – белые воротнички Америки накачивали свое собственное превосходство. Объявив, что “фитнес” равен идеально сбалансированному телосложению, а не способности выполнять реальные физические задачи, сила тела перешла от рабочих к бездельникам”.
The images collected below come from a catalogue distributed by “Görransson’s mekaniska verkstad”, a gymnastics equipment company, and are reproduced in a book published by Dr. Alfred Levertin on Dr. G. Zander’s Medico-Mechanische Gymastik (1892). Aside from the shock of seeing the gymgoers’ choice of athletic wear (thick three-piece suits with pocket watches affixed on chains), there is something uncanny about the marked lack of exertion displayed on Zander’s patients’ faces. As Thomas explains, unlike contemporary Peloton and Crossfit leaderboards, which prioritize competition and reward individual effort, Zander’s technology was marketed as a passive activity — with some devices even driven by steam, gasoline, or electricity. All one had to do was connect their body to the machine and it would do the work for them. . . or so they were told. Text by Hunter DukesПредставленные ниже изображения взяты из каталога, распространяемого компанией “Görransson’s mekaniska verkstad”, производящей гимнастическое оборудование, и воспроизведены в книге доктора Альфреда Левертина о медико-механической гимнастике доктора Г. Зандера (1892). Помимо шока от выбора спортивной одежды посетителей тренажерного зала (плотные костюмы-тройки с карманными часами на цепочках), есть что-то странное в заметном отсутствии напряжения на лицах пациентов Цандера. Как объясняет Томас, в отличие от современных таблиц лидеров Peloton и Crossfit, в которых приоритет отдается соревнованию и поощрению индивидуальных усилий, технология Зандера рекламировалась как пассивное занятие – некоторые устройства даже приводились в движение паром, бензином или электричеством. Все, что нужно было сделать, это подключить свое тело к машине, и она выполняла работу за него. …или так им говорили. Текст Хантера Дьюкса

Картинки.

Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment
Photograph of person using Zander's gym equipmentPhotograph of person using Zander's gym equipment

Leave a Reply