В 1980-х годах фитнес попал в мейнстрим. С помощью таких звезд, как Арнольд Шварценеггер, Джейн Фонда и, конечно же, Ричард Симмонс, в 1980-е все хотели работать над улучшением своего тела. Прошло несколько десятилетий с тех пор, как эти звезды фитнеса вдохновили нас быть лучше. Что они представляют из себя сегодня? Остались ли они в форме … Continue reading Звёзды фитнеса тогда и сейчас.
Tag: Fitness
Густав Зандер и спортзал XIX века
Пока одни из нас приседают, отжимаются или тренируют брюшной пресс на пути к новым целям, а другие с облегчением приходят к выводу, что купленная на Рождество гиря станет идеальной подпоркой для двери, мы можем в зависимости от этого с благодарностью или недоверием задаться вопросом, почему и когда посещение тренажерного зала стало таким распространенным явлением. Задолго … Continue reading Густав Зандер и спортзал XIX века
Fitness model, 74, who lost over 62lb after struggling to walk up and down stairs has become an Instagram sensation – and now teaches workouts to over 800,000 followers
By Monica Greep For Mailonline Published: 03:19 EDT, 22 August 2020 | Updated: 04:15 EDT, 22 August 2020 A 74-year-old fitness model who lost over 62lb (over four stone) three years ago has become an Instagram sensation - and now teaches workouts to over 800,000 followers. Joan MacDonald, from Cobourg, Canada, who tipped the scales at … Continue reading Fitness model, 74, who lost over 62lb after struggling to walk up and down stairs has become an Instagram sensation – and now teaches workouts to over 800,000 followers